สถานการณ์ช่วงนี้ยังไม่ปลอดภัย ก็ต้อง Social Distancing กันต่อค่ะ ช่วงนี้บุ๊คเปลี่ยนสถานที่ออกกำลังกายจากในฟิตเนส มาออกกำลังกายอยู่แถวบริเวณบ้าน ห่างไกลผู้คนด้วยตัวเองนี่แหละค่า ออกตามคลิปในยูทูปบ้าง หรือฝึกออกท่าใหม่ ๆ บ้าง ทำให้สนุกและไม่น่าเบื่อ แต่ก็ต้องไม่ลืมเติมความสดชื่น และวิตามินให้ร่างกายหลังออกด้วยน้า ซึ่งหลังออกกำลังกาย ลองเปลี่ยนจากดื่มน้ำอัดลม เป็นน้ำผลไม้แท้ 100% ไม่เติมน้ำตาล ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ไม่เจือสีสังเคราะห์ และไม่แต่งกลิ่น อย่าง TIPCO 100% JUICE น้ำทับทิม และน้ำเชอร์รี่ เบอร์รี่ ที่มีวิตามิน A,C,E มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยยับยั้งการเสื่อมของเซลล์ และลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจได้ด้วยนะคะ ร้อน ๆ เหนื่อย ๆ แบบนี้ ดื่มแล้วสดชื่นมาก ไปหามาลองกันได้ค่ะ ^^
#Tipco #จู๊ซที่ใช่คุณ
Search